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面筋的做法_面筋_怎么做_如何做


更新时间:2017-06-07 14:51:23    作者:admin
面筋的做法_面筋_怎么做_如何做 1.首先要了解面筋的分类: 油面筋:一种传统油炸面食,色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,含有很高的维生素与蛋白质。油面筋以无锡产的最知名的生产始于清乾隆时代(18世纪中叶),至今已有260多年历史。 水面筋:结构类似肌纤维,经适当处理后,可用以制成素鸡、素鹅等素仿荤菜式。 烤麸:常讹写作烤夫,是以生面筋为原料,经保温、发酵、高温蒸制而成,为常见的素食食材。呈褐黄色,多气孔有点像海绵,口感松软有弹性。有人认为烤麸有和中、解热、益气、止渴的功效。2.其次要了解面筋的营养成分: 面筋是植物性蛋白质,由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成。面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美102354253jinhuachuang食。 3.最后学习面筋的制作方法: 将面粉置于容器中,加入相当面粉重量60%的水(水中含1%的食盐),充分拌和,加102354253jinhuachuang工成粘性强的面团。然后静置1小时,夏季静置时间可稍短些,以防变酸。加水量不可过多,以免蛋白质来不及粘结就分散在水中,给操作带来困难,也影响面筋提取率。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即是“水面筋”。
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